Stell dir vor, du nimmst ein heißes Glas und kühlst es plötzlich ab. Es wird platzen! Ähnliches passiert mit unserem Zahnschmelz – er dehnt sich bei Hitze aus und zieht sich bei Kälte zusammen 💢
Dein Zahn fällt natürlich nicht heraus und bleibt nicht in der Eisschale liegen. Aber es entstehen Mikrorisse, in denen sich schädliche Bakterien ansiedeln können.
Plötzliche Temperaturschwankungen können auch dein Zahnfleisch reizen und zu Entzündungen führen. Außerdem kann die Kombination aus Hitze und Kälte Zahnschmerzen verursachen (besonders bei empfindlichen Zähnen) und den Kleber von Zahnspangen beschädigen.
Fazit: Spül deine heiße Suppe nicht mit kalter Limonade runter! Und warte nach dem Essen 20 Minuten, bevor du dein kühles Dessert genießt. Deine Zähne werden es dir danken 💙